하지정맥류 예방법

하지정맥류 예방법

 

 

 

하지정맥류되기전에 누워서 다리를 벽에올리고

손으로 피가 몸통으로가게 쓸어주세요

 

 날마다 일주일만하면 다리에 몰린피가 몸통으로

가면서 아주 편안해 집니다

 

그러면 하지정맥류때문에 병원에 갈일이 없어요

그리고 양말 고무줄 단단한거 신으시면 혈액 순환이

안됩니다

 

고무줄때문에 다리로 내려오는피가 고이게됩니다

그러니 양말 고무줄 약한것으로신으세요 좀불편하더라도요